いろんな健康情報

健康な体にする1,000のキーワード

タナホリック(日焼けサロン中毒症)って?

肌が真っ黒になるまで紫外線を浴びたら、
皮膚ガンを誘発したり免疫力を低下させる可能性がありますよ。

皮膚科医学会からも盛んに警告が出されています。


それなのに、さかんに日焼けサロンに通う人はたくさんいます。

こんがり焼けた肌が健康的でかっこ良いから?

それだけかと思っていたら、実は中毒症状っぽいですよ!

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タミフルによる異常行動調査開始(2/3)

 タミフル関連の最新記事です。

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逆剥けで指が炎症

携帯サイトを作成中で、ちょっと更新が空いてしまいました。

しかも中指が逆剥け(さかむけ)になって、無理やり引っ張って切り取ったら炎症を起こしちゃった。
すみません、痛い話で。。

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ネットで医者に聞いてみた

ネットで医者に聞いてみた

「恥ずかしい病気なので、誰にも相談できない」・・・みたいな質問が、ネットで医師に無料相談できるQ&Aサイトが「Ask Doctors」
そこに集まった質問・回答が本になりました。


「Ask Doctors.jp ネットで医者に聞いてみた」  日経メディカル


肩こり・腰痛、女性の病気、美容・ダイエット、うつ・心の悩みなど、
計12分野で、人気が高かった質問ばかりです。
読むだけで面白くためになります。


Q&Aサイト「Ask Doctors」の無料登録はこちらから。

ここはすごく使えるサイトですよ!

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ファンケルのパーフェクトスリムに小麦粉混入(12/15)

ダイエットサプリメントで、コンビニでも販売されている、
ファンケルのパーフェクトスリムに小麦粉が混入していた
ということで、自主回収を始めています。
(Asahi.com全文)

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新発見!足は痩せない方がいいんです。(12/13)


肥満は心臓病のリスクを高くする、って常識ですよね。
ところが、足だけは違うらしいのです。

筑波大の健康調査によると、
ダイエットによって、胴体の脂肪がたくさん減るほど
血圧や中性脂肪などの値が改善したけれど、
ももやふくらはぎの脂肪は、少ししか減らない人の方が
より改善したというのです。
(Asahi.com全文)

どうやら足の脂肪から、動脈硬化などを防ぐホルモン
出ている可能性があるらしいです。

心臓病には内臓脂肪を落とすことが大切ということです。

足が太い人、ちょっとニヤッとしていませんか?

僕も昔からどちらかと言うとゴボウみたいに細い足よりも
太めの足の方が好きですね。

でもセルライトでシワシワになったふくらはぎは
やっぱり見たくないです。
健康的ではりのある美脚を作りましょう。



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学校給食のアナフィラキシー(12/11)

小中学校の給食による食物アレルギー事故が、
年間250件以上起きていることが、調査で分かりました。
(Asahi.com 全文)

そのうち24件が、激烈なアナフィラキシーショックだった、
ということですが、

「アナフィラキシーショック」というのが耳慣れない言葉なので、
解説してみました。
キーワードカテゴリーに追加です。

アナフィラキシーショック

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抗がんサプリの検証本(12/9)

すっごくまじめな、本の紹介です。

アガリクスは「動物実験はあるが人を対象とした信頼できる科学データがない」、

メシマコブは「動物実験で抗がん作用の報告はあるが、臨床実験はほとんどない」など、

がん治療専門医らでつくるキャンサーネットジャパン(CNJ)が、
人気の抗がんサプリメント52種類を科学的に検証したガイドブックを作成しました。
(Asahi.com全文)


新しいものにすぐに飛びつく性格の人は、
こういう本を読んで、冷静に判断する目を持つことも大事ですね。




抗がんサプリメントの効果と副作用徹底検証!
抗がんサプリメントの効果と副作用徹底検証!

三省堂・キャンサーネット・ジャパン【編】

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タミフルは安全か?(12/1)

今日はマジ怖い話です。

タミフルというのは、インフルエンザ治療薬の抗ウィルス剤で、鳥インフルエンザの異変で出来るかもしれない、
人感染する新型インフルエンザにも有効だと言われています。

昨日、厚生労働省は、1,000万人分のタミフルを備蓄したと、
発表しました。(毎日新聞Yahoo!News)

ところがこのタミフルは、副作用が怖いのです。

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15歳少女、キスしたら死亡した事件(11/30)


カナダで本当におきた事件です(時事通信Yahoo!News全文)

犯人は、少女の食物アレルギーだったということで、
キスした彼氏の方もショックだったでしょうね。

彼女は極度のピーナッツアレルギーで、彼氏が9時間前に食べた
ピーナッツバターが原因だったそうです。

アレルギーのある人は注意しなくてはいけませんね。
でも、キスする前に「ピーナッツ食べてない?」とか聞けないですよね。

それにしても相当密着した、文字通り死ぬほど濃いーーーキスをしたのでは?

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「おたまはん」が売れているそうな(11/23)


「おたまはん」というのは、鰹節(かつおぶし)と味醂(みりん)を
ブレンドした、特別な醤油(しょうゆ)のことで、
たまごかけごはんにかけると、すっごく美味しいんだそうです。

自分でもできそうな気もするけど、素材やブレンド具合が絶品なのでしょうか?
僕も試してみたいです。

おたまはん 楽天にありました!
注文殺到だそうです。。。。



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心臓病予防に青魚の油が良いそうな(11/20)


 イワシやサバなどの青魚に多く含まれる油の成分をとると
心臓病になるのを減らす効果があることが、日本人約2万人を
対象にした大規模臨床試験で確かめられた。 (asahi.comの全文)

日本人は昔から青魚を食べる民族だから、心筋梗塞などでの
死亡率が欧米よりも低いんだね。

イコサペンタエン酸(EPA、エイコサペンタエン酸ともいう)って
また覚えにくい名前の成分です。

高血圧の人は覚えておくと良いですね。やはり肉ばっかり食べていてはイカンのですよ。

でも僕は今年一度「しめ鯖」にあたって、えらい目にあったから、

サバはしばらく食べたくないです。。。
  

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飲む発毛薬発売!

購入には医師の処方箋(しょほうせん)が必要ですが。

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