中年太りにはL-カルニチンとCoQ10を一緒に
【L-カルニチンのダイエット効果】
体脂肪が溜まると太ります。
体脂肪を効率よく燃焼させてエネルギーに変換すると、太りません。
ところがお腹の周りや二の腕に溜まったままでは脂肪は燃えないんですよ！
体についた脂肪は、まず燃えやすい遊離脂肪酸に変化して血液の中に流れ出します。
そして、各細胞内のミトコンドリアへと流れていきます。
ミトコンドリアは、遊離脂肪酸を燃料としてエネルギーを生み出すのです。
L-カルニチンは、この遊離脂肪酸をミトコンドリアに運ぶ役割を果たしている、
つまり、L-カルニチンが不足していると、
体についた脂肪を燃やして無くすことができないのです。
更にもう一つ、いくらL-カルニチンを摂っても、
それだけでは効果はあまり期待できません。
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